Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2021
|
75.6 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
926 kcal
|
Fat: 47.49g | Prot: 55.69g | Carbs: 67.23g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Кофе с Молоком, La Paulina Сыр Гойя, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Lunch: Теремок Салат Витаминчик, Теремок Гречка, Теремок Томленая Куриная Грудка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|