Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2021
|
65.7 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1706 kcal
|
Fat: 102.73g | Prot: 95.26g | Carbs: 102.45g.
Breakfast: Свекла Вареная, Язык Говяжий Отварной, Хохланд Творожный Сыр, Семга Слабосоленая, Хлеб Бородинский. Lunch: Картошка Печеная, Баранина, Капустный Салат, Чайхона Салат Ташкент, Говядина. Dinner: Чизкейк. Snacks/Other: Хлеб Зерновой. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastatisa's Weight History
|