Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2021
|
94.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 101.55g | Prot: 54.57g | Carbs: 81.78g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Стародворские Колбасы Дугушка. Lunch: Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Хлеб Дарницкий, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Жареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Зеленая Фасоль (Замороженная), Ермолино Наггетсы, Шампиньоны. Snacks/Other: Фундук Фундук. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|