Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2021
|
75 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1793 kcal
|
Fat: 62.49g | Prot: 45.67g | Carbs: 160.98g.
Breakfast: Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Кофе, Жареное Яйцо, Cheese Gallery Сыр Чеддер Красный, Масло Подсолнечное. Snacks/Other: Нефтьмагистраль Магбургер, EFES Пиво , Пятерочка Мини Багет с Чесночным Маслом , Chester's Пиво. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kornilutik's Weight History
|