Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
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114.1 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1094 kcal
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Fat: 25.61g | Prot: 85.15g | Carbs: 127.77g.
Breakfast: Carrefour Pan de Molde 100% Integral 0% Azúcares Añadidos, Carrefour Fiambre de Pechuga de Pavo, Hacendado Café Soluble Descafeinado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Leche Desnatada, Tomate Triturado (Enlatados). Lunch: Ciruela, Vinagre, Aceite de Oliva Extra Virgen, Freshona Pimientos del Piquillo con Ajo, Jibia. Dinner: Hacendado Mermelada de Melocoton Light, Hacendado Queso Burgos Desnatado 0%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Jibia, DIA Pimientos del Piquillo en Tiras con Ajo. Snacks/Other: Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Nueces y Cereales, Hacendado Copos de Trigo Integral y Arroz sin Azúcares Añadidos, Higo Deshidratado, Ciruelas Deshidratadas, Hacendado Fresa o Freson. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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elveinticuatro's Weight History
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