Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
|
56.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1770 kcal
|
Fat: 82.62g | Prot: 69.19g | Carbs: 186.36g.
Breakfast: Яичный Белок, Киевхлеб Хлеб Украинский Столичный, Белоцерковский Сыр Филадельфия, Авокадо, Сильпо Лосось Слабосоленый. Lunch: Хлеб с Семечками, Окрошка с Курицей. Dinner: Блины, Финик, АВК Kresko Шоколад, Ninja Sushi Ролл Филадельфия с Лососем, Тефтели. Snacks/Other: Торт Наполеон. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lg200683siv2's Weight History
|