Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
|
56.3 kg
Lost so far: 26.3 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1333 kcal
|
Fat: 61.71g | Prot: 80.98g | Carbs: 108.51g.
Breakfast: Моя Цена Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Челны Хлеб Хлеб Заварной Бездрожжевой "Здоровье Ржи", Шпинат, Кофе, Вкусняев Молоко 1,5%. Lunch: Сочные котлеты, Bravolli Кускус, Греческий салат. Dinner: Овсяное печенье, Салат Тбилиси. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Макдоналдс Капучино (0,2 L). more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|