Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
80.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1308 kcal
|
Fat: 53.29g | Prot: 94.74g | Carbs: 104.87g.
Breakfast: Алексеевское Вареная Сгущенка, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Банан, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Окское Яйцо Отборное, Индолина Бедро Индейки Бескостное. Lunch: Daribar Кокосовый Десерт в Шоколадной Глазури, Простоквашино Сметана 10%, Куриная Грудка Отварная, Bonduelle Красная Фасоль. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Печёночные оладушки. Snacks/Other: Простоквашино Ряженка 3,2%, Голден Яблоко . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|