Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
71.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
862 kcal
|
Fat: 47.96g | Prot: 43.03g | Carbs: 64.94g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Магнит Лаваш Южный, Волков Рулет из Мяса Индейки, Огурец (с Кожурой), Кофе, Иван Поддубный Сливки 20%. Lunch: Макфа Вермишель Паутинка, СПСК Агролидер Молоко Цельное (из Репного). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgamakarovaanfisa's Weight History
|