Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
89.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1646 kcal
|
Fat: 52.30g | Prot: 55.35g | Carbs: 251.79g.
Breakfast: Жако Зефир, Вареное Яйцо, Брокколи, Драники, Кулиничи Пирожок с Яблоком, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Шампиньоны Жареные, Драники. Dinner: Брокколи, Вареное Яйцо, Norven Селедка в Масле, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Апельсин, Киви, Зеленый Чай, Мёд, Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalyking's Weight History
|