Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
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90 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1296 kcal
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Fat: 16.15g | Prot: 52.35g | Carbs: 206.75g.
Breakfast: Tè senza Zucchero, Caffè (Espresso), Zucchero, Esselunga Top Miele, Pane Bianco. Lunch: Zucchero, Vino Rosso da Tavola, Patè di Fegato di Pollo (in Scatola), Barilla Pasta, Pane Bianco, Caffè (Espresso), Mele Fuji. Dinner: Piattoni, Fettina di Vitello. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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