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hm.... okay heulen bringt mich nicht weiter
👸 Krönchen richten und weiter
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63.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1222 kcal
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Fat: 49.16g | Prot: 71.89g | Carbs: 113.85g.
Breakfast: Im Nu Malzkaffee, Alnatura Rohrzucker, Lidl Beerenmix mit Sauerkirschen, Alpro Soya Original mit Calcium, K-Classic Weichweizengrieß. Lunch: Aldi Lachsfilet, Freshona Rahmgemüse Kohlrabi. Dinner: Senf, Aldi Gouda Jung. Snacks/Other: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Finest Bakery Country Knäcke Roggen, Chef Select Herzhafter Karottensalat. more...
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Gaining 1.0 kg a Week
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