Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
64 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1128 kcal
|
Fat: 33.15g | Prot: 61.62g | Carbs: 118.95g.
Breakfast: ВкусВилл Хурма Вяленая, Минтай Запечённый. Lunch: Абрикосовые Косточки, Пятерочка Банан, Победа Молочный Шоколад без Сахара , Вареное Яйцо, Пятерочка Банан. Dinner: Canti Вино Красное Сухое, Макароны Отварные, Главпродукт Фрикадельки в Томатном Соусе, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tarcat84's Weight History
|