Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
83.2 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
839 kcal
|
Fat: 26.52g | Prot: 56.67g | Carbs: 96.38g.
Breakfast: ХАН ЧАЙ Калмыцкий Чай, Сыр Домашний, Гречка Вареная, Осетрина. Lunch: Гречка Отварная, Куриный Бульон, Сладушка Пасха Творожная , Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Красное Яблоко, Победа Темная Плитка. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kamika1602's Weight History
|