Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
96.3 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
408 kcal
|
Fat: 29.61g | Prot: 22.96g | Carbs: 12.91g.
Breakfast: Помидоры, Огурец, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Лента Хлеб 7-Ми Зерновой, Лента Яйцо, Jardin Кофе Натуральный Молотый. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|