Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
|
87.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 59.09g | Prot: 101.45g | Carbs: 108.00g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яичница с Помидорами. Lunch: Сельдерей, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Рис Вареный. Dinner: Винегрет, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Айва, Красное Яблоко, Творог 5%, Амка Творог 5%, Черная Смородина, Красное Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
laralara79's Weight History
|