Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
|
57 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1068 kcal
|
Fat: 37.44g | Prot: 58.84g | Carbs: 115.38g.
Breakfast: Bionova Мюсли Запечённые Ягодные, Кофе с Молоком, Диамед Бифидум Бактерин 1,5%, Granolife Мюсли Черника-Яблоко. Lunch: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Груша, Bionova Мюсли Запечённые Ягодные, Спеленок Пюре Тыква, Ашан Арахис Жареный Солёный, Буренка Творог 5%. Dinner: Морковь. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ivansck1999's Weight History
|