Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2013
|
90.7 kg
Lost so far: 29.3 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2013:
|
1238 kcal
|
Fat: 59.25g | Prot: 42.75g | Carbs: 131.28g.
Breakfast: Первая Свежесть Котлеты Куриные, Седьмой континент Винегрет, Картофельное Пюре. Lunch: Лента Куриная Отбивная по-Княжески. Dinner: Красные Помидоры (Консервированные). Snacks/Other: Медовая Долина Мед Цветочный, Летний День Молоко 3,2%, Насыщенное Ванильное Мороженое, Stailon Ананас в Желе, Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|