Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
65.5 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1404 kcal
|
Fat: 66.09g | Prot: 105.65g | Carbs: 102.26g.
Breakfast: Золотая Fishка Кета Слабосолёная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Восход Прибалтийский Хлеб, Слобода Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Яйцо Куриное. Lunch: Волков Печень по-Строгановски и Рис Отварной, ИП Волков Салат Цезарь с Рыбой. Dinner: Помидоры, Болгарский Перец, Волков Бедро Куриное в Маринаде Барбекю. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eugenie_zg's Weight History
|