Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
58.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1436 kcal
|
Fat: 62.68g | Prot: 61.18g | Carbs: 159.81g.
Breakfast: Fitness Злаковый Батончик Шоколад-Банан, Дальпико Морской Коктейль в Масле, Кускус (Вареный), Хороший Сезон Опята Соленые, Кофе с Сахаром. Lunch: Кускус (Вареный), Дальпико Морской Коктейль в Масле. Dinner: Чай с Сахаром, Сыр Российский, Квашеная Капуста, Золотое Зернышко Хлеб. Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Alpenland Йогурт Клубника 1,2%, Мармелад, Шоколад. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Milkis55's Weight History
|