Con cerveza al cierre del turno en el bar y dos torrijas que me regalaron!!!🙄
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69.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1622 kcal
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Fat: 75.50g | Prot: 86.10g | Carbs: 150.29g.
Breakfast: Tomates, Hacendado Queso Fresco de Vaca, Aceite de Oliva, Hacendado Pan 6 Cereales, Té Verde, Café Espresso. Lunch: Pan Blanco, Salsa de Tomate, Caracoles, Queso Parmesano (Rallado), Orlando Tomate Frito sin Azúcar, Hacendado Soja Texturizada, Calabacín. Dinner: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Avellanas, Aldi Lasaña Boloñesa de Carne. Snacks/Other: Bresaola, Rúcula, Queso Provolone, Croissant, Café Espresso. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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Comments
si es que con ese trabajo es imposible engordar. No paras quieto un momento!!
22 Mar 21 by member: Cristinagg82
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Si Cristina pero al estar en cocina...y sola...tengo que probar todo ( y a mí que no me importa 😂) al final cuando me doy cuenta he tomado mil calorías
22 Mar 21 by member: lenaketoafull
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