Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
|
91.6 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1179 kcal
|
Fat: 56.32g | Prot: 69.81g | Carbs: 99.14g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Вологодское Яйцо, Кудесница Мука Овсяная, Сыр Тильзитер, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Победа Молочный Шоколад без Сахара , Global Village Имбирь Маринованный, Огурец (с Кожурой), Райт Котлета Домашняя Жареная, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Перепелиное Яйцо, Вареное Яйцо, Клубника с Сахаром, Творог 5%. Snacks/Other: Перекресток Пирожок с Яблоком. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helga Penkvao's Weight History
|