Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
|
62.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
789 kcal
|
Fat: 25.43g | Prot: 77.56g | Carbs: 47.90g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Кофе, Vitalnan Французский Хлеб, Вареное Яйцо. Lunch: Herbalife Формула 3, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Dinner: Herbalife Формула 3, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Almaty_18's Weight History
|