Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
|
55.5 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1445 kcal
|
Fat: 53.88g | Prot: 61.53g | Carbs: 187.73g.
Breakfast: Fit Parad Кукурузные Хлопья с Шоколадом, Molli Йогурт без Сахара 2%. Lunch: Сладкие Шоколадные Конфеты, Лазовское Кефир 1%, Сады Придонья Сок Яблоко Вишня, Пангасиус. Dinner: Рот Фронт Батончики, Груша Зеленая, Магнит Банан, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Other: Сладкие Шоколадные Конфеты. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LoveFantasy's Weight History
|