Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2021
|
91.8 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1550 kcal
|
Fat: 57.60g | Prot: 29.62g | Carbs: 229.38g.
Breakfast: Орехи Кешью, Мармелад, Глобус Печенье Слоеное Палочка. Lunch: Чай, Пряник, Лечо, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Макароны Отварные. Dinner: Виктория Солянка с Грибами, Орехи Кешью, Бабкины Семечки Семечки, Хлебзавод 28 Ушки с Сахаром, Мармелад, Кабачковая Икра, Майонез, Коломенское Батон Нарезной. Snacks/Other: Сахар, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
siharulidzemaria's Weight History
|