Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2021
|
94.1 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 37.78g | Prot: 148.12g | Carbs: 131.17g.
Breakfast: Победа Мишки в Лесу, Ehrmann Гранд Десерт. Двойной Орех, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Вареное Яйцо. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Домик в деревне Сметана 20%, Помидоры, Пятерочка Груша Сезонная . Dinner: Фрау Му Творог 0%, Сухогруз Кальмар Сушено-Вяленый, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanya_xydeet's Weight History
|