Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2021
|
57.2 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1730 kcal
|
Fat: 80.49g | Prot: 67.79g | Carbs: 190.50g.
Breakfast: Аладушкин Сдоба Венская с Яблоком и Корицей, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Лента Масло Сливочное 82,5%, Лента Хлеб Балтийский. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Лента Сыр Российский, Лэнд Филе Куриное Жареное, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Globus Горошек Зелёный Консервированный, Первый Вкус Творожная Масса с Ванилином, Вареное Яйцо, Виноград. Snacks/Other: Milky Way Шоколадный Батончик, Хлебный Дом Франтик с Абрикосовой Начинкой. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
starchenko's Weight History
|