Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2021
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61.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1328 kcal
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Fat: 63.34g | Prot: 55.08g | Carbs: 146.55g.
Breakfast: Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, U Nectar de Cassis de Bourgogne. Lunch: Auchan Baguette de Pain Classique, La Fromagerie des Cévennes Pélardon, Marie Lasagnes à la Bolognaise. Dinner: Carottes, Amora Mayonnaise Légère l'onctueuse, Itinéraire des Saveurs Viande des Grisons, Aoste Le Quart Tranché, Mille Feuille, Picard Purée Courge Butternut Patate Douce. Snacks/Other: Myrtilles, Lindt Les Pyrénéens, Bénénuts Cacahuètes Grillées à Sec. more...
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631 kcal
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Exercise:
stretching - 10 minutes, renforcement musculaire - 20 minutes, Samsung Health - 23 hours and 30 minutes. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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kejemadi's Weight History
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