Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2021
|
101.6 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 36.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 62.28g | Prot: 105.42g | Carbs: 86.08g.
Breakfast: Яичница с Помидорами, Кофе, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Яичница с Помидорами, Капуста Тушеная с Курицей, Макфа Вермишель Отварная, Простоквашино Сметана 10%, Куриный Бульон, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Green Ray Горошек Консервированный, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Рот Фронт Ромашка. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
biletskaia's Weight History
|