Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2021
|
52.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
901 kcal
|
Fat: 34.76g | Prot: 65.35g | Carbs: 94.50g.
Breakfast: FITKIT Protein Cookie Coffee, Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Polezzno Кунжутная Мука, Лук, Морковь, Перекресток Бананы-Мини. Lunch: Веган Иваныч Тофу с Ароматом Грибов, Зеленая Фасоль (Замороженная), Помидоры, Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лук, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью. Dinner: Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Polezzno Сухое Кокосовое Молоко , Окей Перепелиные Яйца, Polezzno Кунжутная Мука, Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Чеснок, Перекресток Кабачок, 365 Дней Арахис Необжаренный, Морковь, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Snacks/Other: ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Fit Active Протеиновый Коктейль. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mednik_an's Weight History
|