Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2021
|
81 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2021:
|
1759 kcal
|
Fat: 94.68g | Prot: 49.88g | Carbs: 174.63g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Кофе с Сахаром, Печеночный Паштет (Консервы), Зеленый Листовой Салат, Батон. Lunch: Котлета Говяжья, Сладкий Красный Перец, Коричневый Рис. Dinner: Кофе с Сахаром, Купаты, Коричневый Рис. Snacks/Other: Шоколад. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алиса Панцир's Weight History
|