|
Начался марафон поток 19
|
64.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2019:
|
1647 kcal
|
Fat: 66.54g | Prot: 75.77g | Carbs: 196.89g.
Breakfast: Милочка Пахлава с Грецкими Орехами, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Смак Батон Подмосковный, ВкусВилл Орешки со Сгущенкой. Lunch: Бахетле Торт Татарстан, Свекла с Чесноком и Майонезом, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофельное Пюре. Dinner: Мармелад, Свекла с Чесноком и Майонезом, Картофельное Пюре, Смак Батон Подмосковный, Нутелла Шоколадная Паста. Snacks/Other: Ашан Рулет с Красной Рыбой , Голден Яблоко . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Балабашка's Weight History
|