Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2021
|
77.9 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
924 kcal
|
Fat: 40.35g | Prot: 44.56g | Carbs: 95.68g.
Breakfast: Фрау Марта Икра из Баклажанов, Чай, Гринагро Сыр Плавленный с Ветчиной, Владхлеб Хлеб Полесский, Лук, Жареное Яйцо без Жира, Ратимир Рулет "Домашний". Lunch: Край Каравай Булочка, Чай, Карат Сыр Плавленый Шоколадный со Вкусом Орехов "Шоколадно-Ореховый", Владхлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Ибис-Плюс, Суп из Сайры. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateika.89's Weight History
|