Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2021
|
88.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1378 kcal
|
Fat: 105.62g | Prot: 79.82g | Carbs: 12.56g.
Breakfast: Магнит Авокадо, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Сыр Стародубский Сыр Гауда, МК Колобки с Сыром, Свинина Свинина Прессованная под Красным Перцем. Dinner: Балтийский берег Сельдь Филе Холодного Копчения. Snacks/Other: Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Магнит Авокадо, Конфета Насладжи Зайка, KDV Евгеша. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
teana270327's Weight History
|