Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
|
88.8 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1581 kcal
|
Fat: 80.31g | Prot: 79.98g | Carbs: 135.43g.
Breakfast: Вьетконг Сушёные Бананы, Хлеб Дарницкий, Кабачки Тушеные, Шампиньоны Тушеные, Подсолнечное Масло, Кофе с Молоком. Lunch: Global Village Горчица Французская, Хлеб Дарницкий, Борщ с Курицей. Dinner: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Салат из Свеклы с Майонезом, Макароны с Тушенкой. Snacks/Other: Авистрон Икра Минтая, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Дарницкий, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|