Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
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83.1 kg
Lost so far: 25.2 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1455 kcal
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Fat: 66.60g | Prot: 71.84g | Carbs: 147.49g.
Breakfast: Coop Panettone Dolci Frutti, Bontanova Yogurt Bifidus 0,1%, Caffè Espresso. Lunch: Pane Bianco, Finocchio, Pomodori Ciliegini, Marysol Tonno all'olio di Semi di Girasole. Dinner: Dal Salumiere Ventricina Piccante, I Gustaioli Funghi Champignon in Olio Girasole, Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino. Snacks/Other: Dolciando & Dolciando Snack al Latte, Galvanina Mandarino, Kiwi, Knorr Dado Vegetale . more...
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Losing 1.4 kg a Week
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maricristallina's Weight History
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