Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
94.2 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 24.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1502 kcal
|
Fat: 66.30g | Prot: 146.54g | Carbs: 74.90g.
Breakfast: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Домик в деревне Молоко 3,5%, Селяночка Рижский Хлеб, Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо. Dinner: Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Фрау Му Творог 0%, Bombbar Печенье Неглазированное Вишня, Куриная Грудка, Вареное Яйцо, Помидоры, Сметана 15%, Куриная Печень. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanya_xydeet's Weight History
|