Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2021
|
70.6 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1360 kcal
|
Fat: 59.80g | Prot: 66.09g | Carbs: 140.66g.
Breakfast: Global Village Капуста Квашеная, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Жареное Яйцо, Ржаной Хлеб. Lunch: Ржаной Хлеб, Гречка Отварная, Печень Куриная в Сметане. Snacks/Other: Колбаса Варено-Копченая, Молоково Молоко 3,2%, Сахар. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марьяна_.'s Weight History
|