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Me pase con el cheat day 😅
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74 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1658 kcal
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Fat: 45.75g | Prot: 124.00g | Carbs: 186.00g.
Breakfast: Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Copos de Avena, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. Lunch: Hacendado Pan, Hacendado Jamón Cocido Natural, Manzana, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), SOS Arroz Blanco, Hacendado Ensalada 4 Estaciones. Dinner: Chuleta de Cerdo Frita, Tomates, Hacendado Ensalada 4 Estaciones. Snacks/Other: Hacendado Judia Verde Plana Congelada, Hacendado Almendra Natural, Manzana, HSN Sports Evowhey 2.0 Chocolate y Galletas, Hacendado Yogur Natural, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo , Prozis Cacahuete Tostado. more...
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Gaining 19.6 kg a Week
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nahuelsproject's Weight History
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