Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2021
|
67.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2074 kcal
|
Fat: 98.58g | Prot: 65.22g | Carbs: 232.89g.
Breakfast: Печенье к Чаю, Сваля Сыр, Чай с Молоком и Сахаром, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Рахат Конфета Ласточка, Песочное Печенье, Чай с Молоком и Сахаром, Рис Отварной, Мясо с Овощами. Dinner: Профитроли, Сыр Российский, Колбаса Варено-Копченая, Хлеб, Сливочное Масло, Чай с Молоком и Сахаром, Султан Рожки. Snacks/Other: Легкий Крем (для Кофе и Стола), Груша. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|