Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2021
|
75.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2371 kcal
|
Fat: 131.48g | Prot: 156.20g | Carbs: 135.62g.
Breakfast: President Сыр Чечил Белый Соломка, Вкуснотека Соус Кисло-Сладкий, Alti Сыр Бри Трюфель, Запечённая куриная грудка в специях. Lunch: Счастье Шоколад Горький с Миндалем и Какао-Бобами, Bounty Bounty , FITKIT Extra Protein Cake Chocolate Fondant, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Запечённая куриная грудка в специях, Зеленый Лук, Избенка Страчателла, Авокадо Авокадо. Dinner: Ремит Kabanos Chili, Яблочный Сидр, Amyga Сыр Мягкий Клюква-Апельсин, 6 Соток Огурчики Хрустящие, President Сыр Чечил Белый Соломка, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
panzercheg's Weight History
|