Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2021
|
81 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
825 kcal
|
Fat: 42.77g | Prot: 24.58g | Carbs: 82.26g.
Breakfast: Чай с Молоком, Жареное Яйцо, Стерх Хлеб У Дачный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Самса, Рот Фронт Зефир с Черной Смородиной в Шоколадной Глазури, Чай с Молоком. more...
|
Gaining 6.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elzochka02's Weight History
|