Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2021
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1278 kcal
|
Fat: 48.51g | Prot: 44.61g | Carbs: 165.28g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира, Belvita Печенье Утреннее с Клубникой. Lunch: Ламбер Сыр Ламбер 50%, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Other: Банан, Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира, Агуша Сок Яблочный, Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом 16,5%. more...
|
Gaining 8.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CapitanKot's Weight History
|