Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2021
|
69.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
947 kcal
|
Fat: 33.83g | Prot: 31.07g | Carbs: 131.26g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Чечевичный Суп. Lunch: Свекла с Чесноком и Майонезом, Макароны Отварные. Dinner: Дикси Слойка с Фруктовой Начинкой. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|