Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2021
|
71.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1368 kcal
|
Fat: 53.66g | Prot: 72.20g | Carbs: 147.96g.
Breakfast: Травяной Чай, Красное Яблоко, Яблоко Желтое, Вода. Lunch: Faberlic Wellness Шоколад, Alpenland Йогурт Ананас. Dinner: Вода, Достаевский Острые Куриные Крылышки, SPAR Салат с Говяжьей Печенью , Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Табрис Хлеб Злаковый Ржаной, Капучино, Хлебец. more...
|
|
839 kcal
|
Exercise:
Ходьба на улице - 2 hours and 13 minutes, Apple Health - 21 hours and 47 minutes. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasya1989!'s Weight History
|