Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2021
|
112.4 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2576 kcal
|
Fat: 120.17g | Prot: 101.30g | Carbs: 303.59g.
Breakfast: Dan Cake Hot Dog Buns, Омичка Сыр, Мудрая Хозяйка Творог 5%, Банан. Lunch: Picnic Picnic, МарС Твикс, Картошка Вареная, РМ Агро Сосиски Сочные. Dinner: Латона Биокефир, РМ Агро Колбаса Донская Полукопченая Охлаждённая, Лента Пирог с Капустой, РМ Агро Сосиски Сочные, Dan Cake Hot Dog Buns. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфеты "Ну-Ка Отними". more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ShirokovAE's Weight History
|