Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2021
|
98.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1511 kcal
|
Fat: 61.76g | Prot: 138.50g | Carbs: 104.86g.
Breakfast: Холодец из Курицы. Lunch: Холодец из Курицы. Dinner: Красное Яблоко, Салат из Капусты и Огурца, Карась Жареный. Snacks/Other: Банан, Грецкие Орехи, Sonko Рисовые Хлебцы, Галичина Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vlad.kon's Weight History
|