Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2021
|
67.9 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
887 kcal
|
Fat: 44.35g | Prot: 67.80g | Carbs: 57.11g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Lunch: Куриная грудка в горчичном соусе, Брокколи с яйцом и сыром. Dinner: Творожная запеканка, Фермер-Центр.Рф Сметана 10%. Snacks/Other: Бисквит без муки. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anutka2106's Weight History
|