Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2021
|
64.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
705 kcal
|
Fat: 28.25g | Prot: 43.31g | Carbs: 71.30g.
Breakfast: Финик, Кофе (из Молотых Зерен), Крабовые Палочки, Омлет с Молоком. Lunch: Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Other: Брест-Литовск Ряженка 2,5%, Хлебцы Молодцы Бородинские Цельнозерновые. more...
|
Losing 2.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мама трех🤪.'s Weight History
|