Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2021
|
71.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1388 kcal
|
Fat: 30.24g | Prot: 31.99g | Carbs: 116.73g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Bigzz Блинчики с Ветчиной и Сыром, Берестейский Пекарь Хлеб Золотая Осень. Lunch: Минский Завод Игристых Вин Советское Шампанское Полусухое. Dinner: Берестейский Пекарь Хлеб Золотая Осень, Bonduelle Кукуруза Сладкая. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanysha.sv84's Weight History
|